NEWS ニュース

肥満・過体重に伴う高コレステロール血症の改善に対し、低酸素トレーニングが有効である可能性が最新の国際研究で示されました。通常酸素下の運動と比べ、脂質プロファイル（LDL-C・非HDL-C・TGなど）および体脂肪量の改善効果が大幅に高かったことが報告されています。また血糖値コントロールにおいても、低酸素環境下のウォーキングが有意な改善をもたらすことが国内研究で明らかになっており、低酸素トレーニングは一般ユーザーに向けた非薬物介入として注目を集めています。 低酸素トレーニングが「脂質プロファイルと体組成（体重、体脂肪）を同時に改善」、国際研究機関が発表1ヶ月で総コレステロール -22

新プログラム「ハイアルチ測定会」始動 — 最先端技術で運動能力を数値で見える化  ハイアルチは、スポーツ科学センター「アローズラボ社」の協力のもと、子どもの運動能力を科学的に測定し、成長を“見える化”する新プログラム「ハイアルチ測定会」を開始します。 本測定会では、プロアスリートのパフォーマンス分析でも活用される測定手法を採用し、以下の能力を専用機器とテストによって科学的に評価します。・スポーツビジョン（動体視力など）・持久力（乳酸値）・跳躍力（ジャンプ力、アジリティ） 測定結果はスコアとして数値化され、強み・伸びしろを個別フィードバック。親も子どもも「何ができてい

プロアスリートが活用する低酸素環境を用いて走力・心肺機能を強化する小学生向けスクール「ハイアルチ塾」では、全国的に子どもの運動能力低下が課題となる中、利用者が増加しています。標高約2,500m相当の環境で30分の短時間トレーニングを行うことで、体力テストや走力記録の改善が見られており、共働き家庭の“時短ニーズ”や、スポーツ競技力の向上を希望する保護者から支持を集めています。外遊び時間の減少やスマホ使用時間の増加などにより体力低下が加速する今、科学的アプローチによる新しい“子どもの体力づくりの選択肢”として注目されています。 文部科学省が発表した「令和5年度 全国体力・運動能力、運動習慣等

〜フルマラソンに挑戦するランナーの挑戦を、科学的トレーニングで応援します〜2026年1月25日（日）に東京都足立区・虹の広場で開催される「東京チャレンジマラソン」大会に、ハイアルチは協賛企業として参加いたします。本大会を通じて、ハイアルチは低酸素環境を活かしたトレーニングに加え、汗乳酸センサーによる科学的アプローチで、大会参加者をはじめとするすべてのランナーのパフォーマンス向上をサポートいたします。 ■ 汗乳酸計測クリニックのご案内 汗乳酸センサーを用いて、走行中の発汗と乳酸値の推移を計測します。これにより、「自分に合った運動強度」や「持久力の限界点」を科学的に把握すること

肩こり・疲労の本当の原因は「肩」ではない 「寝ても回復しない」「マッサージをしてもまたこる」――現代人の多くが感じているこの不調は、“回復できる体”そのものが機能していないから。 デスクワークや運動不足による代謝低下は、以下の悪循環が起こります。・筋肉が使われず、代謝が下がる・血流が滞り、酸素と栄養が届かない・細胞レベルで修復が遅れる・肩こり・筋肉疲労・慢性疲労が蓄積 肩こり・疲労回復のカギは、「代謝 × 血流」 「代謝を上げ、血流を促進し、老廃物を流す」この循環を取り戻すことこそ、肩こりや慢性疲労を根本から改善する最短ルートです。“代謝を上げて回復力を取り戻す

ぐっすり眠れる方法の“根本”は、「代謝を上げること」 「朝起きても疲れが取れない」「ぐっすり眠れない」――40代から急増する疲れやすい原因は、睡眠ではなく「代謝の衰え」であることが、最新の研究で示唆されています。 代謝低下による「深部体温調節不全」「自律神経の乱れ」「脳の休むためのエネルギー不足」が“眠る準備”を妨げています。 「眠れる体」になるには眠りの土台となる「代謝」と「自律神経のバランス」を整えて「眠る準備ができる身体」を取り戻す必要があります。ここで注目されているのが、短時間で代謝を高められる「低酸素トレーニング」です。 ハイアルチからの提案：「体を整

MABPマーヴェリック様が11/3（月・祝）に開催された東日本実業団駅伝で６位に入り、初出場ながらニューイヤー駅伝の出場権を獲得されました。 ハイアルチはMABPマーヴェリックの選手の皆様を高地トレーニング／低酸素トレーニングを通じ、サポートさせていただいております。ニューイヤー駅伝は2026年1月1日に開催されます。皆様も応援のほど、よろしくお願いいたします！

【特典1】[体験料]通常1回 3,000円(税込)金額はそのまま3回通える！ 【特典2】さらに、3回通うともう1回無料！最大4回体験OK！ 【期間】2025年11月1日(土)～11月30日(日) 11月だけのお得なお試しプランです！気になっていた方はぜひこの機会にお試しください！ ※スタジオにより内容が異なります。詳しくはスタジオにてお問合せ下さい。 ▼詳細はこちらhttps://highalti.tokyo/2week-trial

SBIアラプロモ株式会社（本社：東京都港区、代表取締役社長：竹崎 泰史）と、日本初の高地トレーニング専門スタジオ「ハイアルチ」を運営するHigh Altitude Management株式会社（本社：東京都中央区、代表取締役社長：坪井玲奈）は、共同で実施したモニター調査の結果を発表しました。 調査について ■調査概要対象：モニター会員14名内容：❶「飲むハイアルチ」（注1）の摂取　　　❷低酸素環境下でのトレーニング　　　上記を2ヶ月間実施期間：2025年6月1日〜8月31日項目：アンケート調査（主観）、汗乳酸測定 これら調査の効果について、アンケート調査・パフォーマンスの計測

今の時代は「高酸素」より「低酸素」。酸素カプセルと低酸素トレーニングの違いとは？～「回復」と「鍛える」を使い分ける新しい健康習慣〜 低酸素トレーニングは燃費改善、酸素カプセル（高酸素）はガソリン満タン。目的に応じた酸素の使い分けが、現代人の健康を変える。 近年、酸素カプセルの効果が「疲労回復やリカバリーに役立つ」として一般にも広く知られるようになり、酸素カプセルを展開する企業が上場を予定しているなど、社会的な注目も高まっています。一方で、低酸素トレーニングの効果は「脂肪燃焼・基礎代謝アップ・持久力向上」といった身体を鍛える側面にあり、「高酸素」と「低酸素」では目的も効果もま