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「暑いから運動しない」が、熱中症に弱い体をつくる。夏の熱中症対策は、涼しい屋内・低酸素ルームでの”暑熱順化”高地トレーニングへ

ハイアルチは、熱中症警戒アラートが相次ぐ本格的な猛暑シーズンの到来にあわせ、炎天下を避けながら“暑さに強い体づくり(暑熱順化)”ができる屋内・低酸素トレーニングの活用を提案します。空調の効いた涼しい室内でありながら、標高2,500m相当の低酸素環境により短時間・低強度でもしっかりと心拍が上がり汗をかけるため、熱中症リスクを避けつつ夏の運動不足と体力低下を防ぐ「夏の新しいトレーニング習慣」として注目されています。

詳細は、以下のプレスリリースをご覧ください。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000095.000023729.html

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