えばちゃんねる by トーキョーフィットネス　さんに弊社代表の坪井玲奈がインタビューをしていただきました。創業のきっかけから、ハイアルチの効果、今後の展望まで語りました。

本動画では

・ハイアルチを創業したきっかけ
・高地トレーニングとの出会い
・ハイアルチの強みやサービス
・今後の展望
についてお話させていただきました。

高地トレーニング／低酸素トレーニングは、限りある人生の時間を豊かにすることだと考えています。
アスリートの競技力向上だけではなく、健康習慣としても、高地トレーニング／低酸素トレーニングを日本で広めていきます。

本動画では、持久力・心肺機能の強化だけではない、
成長ホルモン、速筋繊維、一酸化窒素などの筋力向上
ミトコンドリアの質を高め、美容・アンチエイジング対策
血糖値コントロールなどの健康増進まで、さまざまな低酸素トレーニングの効果についてお話させていただきました。

アスリートの競技力向上だけではなく、健康習慣としての「低酸素ウェルネス」を日本で広めていきます。

本動画では、いま開校が増えている、小学生専用の高地トレーニング教室「ハイアルチ塾」についてお話ししました。

未来を担う子供たちの体力づくりから、アスリートとしての競技力向上のために、低酸素トレーニングを広めていきます。

▼日本初の高地トレーニング専門スタジオ「ハイアルチ」
https://high-alti.jp/

▼ハイアルチ塾
https://highalti.tokyo/juku

ぜひご覧ください。